20 женских поз, позволяющих сделать профессиональные снимки

20 женских поз, позволяющих сделать профессиональные снимки

Преимущество фотографирования моделей - девушек, независимо от их фигуры, заключается в том, что можно использовать большое количество разных поз.

Ниже вы найдете 20 идей, которые можно применить в различных вариациях во время вашей следующей фотосессии.

1.  Позы стоя (прямо) без реквизитов

Фотосессия для девушки: поза стоя прямо
  • Одно колено должно быть согнуто, и эта нога должна почти полностью перекрывать другую ногу, чтобы получилась S-образная форма.
  • Чтобы упростить задачу, попросите девушку скрестить ноги, поставив одну ногу перед другой, чтобы создать обтекаемую форму.
  • Расположение рук должно позволять свету проходить между ее телом и руками, что будет подчеркивать ее талию.
  • Следите за ее позой, чтобы плечи модели не были опущены.
  • Если модель стесняется, сами продемонстрируйте, как встать в эту позу, и сделайте обстановку более расслабляющей.
  • Создавайте различные формы при помощи тела.

2. Позы стоя (почти боком)

Поза для фотосессии: стоя почти боком
  • Колено, которое ближе к фотоаппарату, всегда должно быть согнуто так, чтобы получить красивую фигуру.

3. Позы стоя (боком)

Фотосессия для девушки: поза стоя боком
  • Сфотографируйте модель поближе, так, чтобы казалось, что она смотрит на вас через плечо, создавая, таким образом, более непосредственный снимок.

4. Позы стоя (спиной к камере)

Фотосессия для девушки: стоя спиной к камере
  • Во время съемки в полный рост следите за расположением ног, одно колено должно быть согнуто для того, чтобы вес переносился в сторону от камеры.
  • Поставьте её руки ей на бедра или попробуйте другие вариации, всегда следя за тем, чтобы свет обтекал модель.

5. Стоя спиной к стене

Поза для фотосессия: стоя спиной к стене
  • Модели можно прислониться к стене или слегка наклониться к камере.
  • Если ваша модель смотрит в сторону от камеры, дайте четкие инструкции о том, куда смотреть, например, «смотрите прямо на эту красную машину» или «смотрите вверх в сторону этой башни».
  • Если ваша модель смотрит в сторону, следите за белками ее глаз, поскольку если будет видно слишком много белка, фотография будет выглядеть непривлекательно.
  • Для получения разных эмоций дайте модели сюжет, например «представьте, что вы хотите вернуть утраченную любовь» или «представьте, что только что выиграли в лотерею».
37 красивых поз для пар, которые помогут вам сделать очаровательные фотографии
Готовясь к фотосессии для пар, я всегда ищу вдохновляющие позы для пар и составляю список из тех, которые мне нравятся больше всего. Сегодня я хочу поделиться с вами одним из моих любимых списков поз для пар вместе с некоторыми объяснениями и советами.

6. Стоя, прислонившись боком к стене

Поза прислонившись боком к стене
  • Следите за положением ее рук и ног.
  • Убедитесь, что поза выглядит максимально естественно.

7. Позы стоя с использованием стены, лицом к стене

Фотосессия для девушки: около стены
  • Этот вариант хорошо подходит для съемки крупным планом рук и лица девушки-модели.
  • Попросите вашу модель прислониться к стене, положив голову на руки.
  • Если стена слишком низкая, чтобы на нее опираться, пусть ваша модель сядет на стену, отвернув лицо в сторону от камеры.

8. Позы стоя с опорой

Фотосессия для девушки: стоя или сидя с опорой
Стоя или сидя с опорой. Photo by Brooke Cagle

Опора позволяет снять множество вариантов фотографий:

  • слегка опираясь на стул,
  • одно колено на стуле,
  • ступня на стуле,
  • и даже крутить стул на одной ноге для получения снимков движения.
  • когда дело доходит до съемки с опорой, используйте свое воображение.

9. Использование реквизита (аксессуаров)

Фотосессия: используем аксессуары
Фотосессия: используем аксессуары. Photo by Chalo Garcia
  • Использование аксессуаров (головных уборов, шарфов, солнцезащитных очков, сумок и т. д.), сочетающихся с одеждой модели, позволяет фотографировать ее в различных позах.

10. Ходьба (в сторону камеры или в бок от камеры)

Фотосессия: ходьба в сторону камеры
Ходьба в сторону камеры. Photo by Julia Caesar
  • Попросите модель медленно пойти в вашу сторону.
  • Ходьба должна быть театральной: одна нога ставится перед другой, модель смотрит в разные стороны или прямо в камеру.
  • Если модель идет по пляжу, попросите ее пройтись по мелководью, чтобы при ходьбе вода покрывала ступни.
  • Во время ходьбы перемещайтесь вокруг модели, чтобы снимать под разными углами и получать разные силуэты.

11. Ходьба (в направлении от камеры)

Фотосессия девушки: ходьба в направлении от камеры
Ходьба в направлении от камеры. Photo by Saksham Gangwar
  • Попросите модель отойти от камеры, глядя назад на вас или вниз себе под ноги, запечатлевая при этом движение одежды или волос.

12. Сидя на ступеньках или на стуле

Сидя на ступеньках или на стуле.
Сидя на ступеньках или на стуле. Photo by Candice Picard
  • Когда модель сидит, вы можете снимать под разными углами и с разной высоты для получения разных ракурсов.
  • Если модель немного полновата, фотографируйте с верхнего ракурса, модель при этом смотрит вверх на камеру. Этот ракурс стройнит.
Как сделать удачное селфи: освещение, фон, поза, ракурс, подбор действия
Селфи вошло в моду не так давно. Еще несколько лет назад люди не понимали, зачем это нужно, а сейчас человека может несколько раз в день делать такую фотографию.

13. Сидя на полу

Фотосессия девушки: сидя на полу
Сидя на полу. Photo by Roberto Nickson
  • Получаются милые женские позы с застенчивым выражением лица.
  • Всегда следите за сохранением скромности вашей модели.
  • Пока модель сидит, она может поиграть с цветком или ювелирным украшением, что позволяет сделать множество различных вариантов фотографий: съемка всего тела, съемка части туловища или макросъемка отдельных деталей.
  • При съемке рук всегда следите за тем, чтобы руки модели были расслаблены, не напряжены.
  • Создавайте разные формы при помощи рук и ног.

14. Лежа на боку

Удачная поза: лежа на боку
Удачная поза: лежа на боку. Photo by James Forbes
  • Когда ваша модель лежит, убедитесь, что ее одежда лежит правильно.
  • Модель может поднести кисть руки к линии подбородка, чтобы подпереть голову, или расположить расслабленные руки вокруг своего тела, обрамляя его.
  • Верхняя нога модели должна быть немного согнута и слегка опущена вперед, чтобы показать её фигуру.
  • Всегда оставляйте положительные отзывы о работе своей модели.

15. Лежа на животе

Лежа на животе: поза для фотосессии
Лежа на животе. Photo by alan KO
  • Модель может лежать на животе, полностью глядя в камеру, так, чтобы были видны только ее лицо и руки (под подбородком) для красивого крупного плана.
  • Другой вариант, модель может лежать под небольшим углом, чтобы было видно ее лицо, руки и туловище вдалеке.
  • В зависимости от стиля съемки колени могут быть согнутыми или выпрямленными.

16. Лежа на спине

Поза лежа на спине в листьях
Поза лежа на спине. Photo by Neal Kharawala
  • Если модель лежит ровно и смотрит прямо на фотографа, обратите внимание, что в таком ракурсе может получиться двойной подбородок.
  • Убедитесь, что ее одежда и волосы лежат правильно.
  • Для разнообразия модель может смотреть в сторону на камеру.
  • Третий вариант - ее колени подняты, а голова смотрит назад на камеру.
Как выбрать освещение и угол наклона, чтобы получилось шикарное селфи
Селфи (или автопортреты) имеют долгую и выдающуюся историю. Известные художники, такие как Ван Гог, Рембрандт и Карваджо, часто рисовали автопортреты, иногда даже сотни раз.

17. Голова и плечи

Удачная поза для модели
Удачная поза для модели
  • Используйте руки модели для естественного обрамления.
  • Убедитесь, что линия подбородка и плечи не напряжены.
  • Покажите модели несколько дыхательных техник, если она не может расслабиться.

18. Лицо крупным планом

Фотосессия: лицо крупным планом
Лицо крупным планом. Photo by Manny Moreno
  • Чтобы сократить время редактирования, убедитесь, что макияж вашей модели безупречен, без блеска, а волосы причесаны, словом, будьте для нее зеркалом.
  • Также проверьте, нет ли на ее зубах помады или еще чего-нибудь неуместного.
  • Если ваша модель стесняется улыбаться, обсудите это с ней и посмотрите, можно ли найти компромисс.
  • Для снимков крупным планом поиграйте с разными выражениями лица, чтобы найти идеальную улыбку или взгляд.
  • Общайтесь и подбадривайте свою модель.
  • Делитесь с ней изображениями на камере, что помогает налаживать отношения между вами, а также повышает ее самооценку.

19. Волосы

Фотосессия: акцент на волосах
Фотосессия: акцент на волосах. Photo by Yoann Boyer
  • Если у вашей модели красивые волосы, не упускайте отличную возможность продемонстрировать эту особенность.
  • Попросите вашу модель слегка встряхнуть волосами или провести рукой по волосам, и посмотрите, что сработает лучше.
  • Вы также можете использовать фен, если хотите контролировать движение волос.
  • Используйте различные выражения лица, что позволяет сделать разные варианты фотографий.
  • Убедитесь, что вы используете более короткую выдержку, чтобы избежать размытия при движении.

20. Упражнение «Ледокол» для разминки - 10 поз за 10 секунд!

Разогреваемся перед фотосессией.
Разогреваемся перед фотосессией. Photo by Blake Cheek
  • Начните с объяснения, как проводится разминка «Ледокол»:  каждый раз, когда фотограф называет число от 1 до 10, модель должна изменить позу.
  • Попросите модель принять основную позу стоя, а затем начните считать.
  • Это упражнение делается быстро, что неизменно вызывает естественный смех.
  • Это также возможность для вашей модели немного повеселиться и показать свой диапазон поз от серьезных до забавных и милых.