Красивые позы для фотографий

Вы когда-нибудь смотрели прямо в камеру во время съемки и полностью ЗАМИРАЛИ? Руки немеют, ноги не двигаются и вы чувствуете себя совершенно неловко?

Красивые позы для фотографий
Photo by Jonas Svidras / Unsplash

Идите навстречу к камере

Для начала стоит отметить, что перечисленные позы могут показаться странными, но поверьте: на снимках вы будете выглядеть потрясающе. Моя любимая поза — идти навстречу камере. Многие профессиональные модели позируют таким образом на фотосессиях: это выглядит очень естественно.

Идите навстречу к камере для отличных кадров
Photo by Javier Reyes / Unsplash

Эту позу легко запомнить, и, если мне ничего не приходит в голову, это всегда безотказный вариант!

Почему я люблю эту позу: ходьба навстречу к камере добавляет в кадр движения и обеспечивает удачный ракурс. Когда ваши ноги перекрещиваются друг с другом, это придает вам стройности.

Скрещенные ноги придают вам стройности
Photo by Alicia Petresc / Unsplash

Совет: даже если в вашем распоряжении не так много пространства, для эффекта естественного движения можно ходить на месте.

Поза со скрещенными руками

Скрещенные руки — простая и удобная поза, особенно если под рукой нет реквизита. Я предпочитаю либо «закрывать» свое тело и ставить ноги вплотную друг к другу, либо вставать пошире и более расслабленно.

Девушка со скрещенными руками
Photo by Brooke Cagle / Unsplash

Почему я люблю эту позу: она поможет создать слегка бунтарский образ. Как правило, скрещивание рук производит впечатление замкнутости, но если улыбнуться и наклонить голову, вы будете выглядеть игривее.

Бунтарский образ
Photo by Ivan Dodig / Unsplash

Советы:

  • Не прижимайте руки плотно к телу. Вместо этого встаньте так, чтобы ваши руки едва касались торса. Так вы будете выглядеть более раскрепощенно.
  • Лично мне нравится поднимать одно плечо, слегка скрещивая руки и создавая таким образом интересный угол.
  • Если же я в игривом настроении, я поднимаю одну руку и наклоняю голову.

Поза с рукой на бедре

Еще одна простая и универсальная поза — положить руку на бедро. Идеальный вариант, если у вас нет реквизита. А еще у этой позы огромное количество разнообразных вариаций.

Поза с рукой на бедре
Photo by Urban Gyllström / Unsplash

Почему я люблю эту позу: она создает в кадре интересные углы за счет положения вашего тела и делает снимок интереснее!

Советы для позирования:

  • Не прилагайте слишком много усилий, когда кладете руку на бедро. Ваши движения всегда должны быть легкими.
  • Наклоните верхнюю часть тела вперед и поднимите плечо. Это даст еще один любопытный угол.
  • Задействуйте руки и кисти. Всегда держите их в движении, чтобы не выглядеть скованно.

Покружитесь

Кто не любит кружиться? Во-первых, кружиться на фотографиях — невероятно весело, а во-вторых, таким образом вы сможете запечатлеть уникальное движение.

Покружитесь в кадре
Photo by Dynamic Wang / Unsplash

Убедитесь, что ваше лицо расслаблено, пока вы кружитесь. У меня было много неудачных кадров, на которых я чересчур сильно улыбалась и смеялась.

Этот прием добавит движения в кадре
Photo by Helen Richardson / Unsplash

Совет: на мой взгляд, эта поза работает только в сочетании со струящимся платьем или юбкой. Кружение в брюках не даст того же эффекта, что и кружение в юбке.

Используйте реквизит

Добавление реквизита — мой любимый способ привнести изюминку в фотосессию. Выбирая подходящий предмет, стоит учитывать особенности локации и время года. Если сейчас лето, то как нельзя кстати будет мороженое. Если я нахожусь в Нью-Йорке, отличным вариантом станет знаменитый нью-йоркский соленый крендель. И так далее.

Цветы - отличный реквизит для фотографии
Photo by Jake Young / Unsplash

Проведите мозговой штурм насчет того, что будет уместно для ваших фотографий в конкретной локации.

Почему я люблю этот прием: реквизит помогает сделать кадры более интересными и даже рассказать на них целую историю.

Мои любимые предметы для фото:

  • Чашка кофе
  • Рожок мороженого
  • Крендель
  • Букет цветов
  • Книга или газета
  • Аксессуар: сумка, шляпа
  • Одежда: юбка, пиджак — и не забывайте играть с карманами!
  • Предметы, характерные для конкретных времен года: морские ракушки, кокосы, осенние листья, снег, зонтик.

Убедитесь, что выбранные предметы подходят к вашему сюжету. Скажем, станете ли вы держать кофейную чашку ночью? Короче говоря, удостоверьтесь, что реквизит действительно подходящий.

Реквизит поможет добавить изюминку и сделать историю, которую вы хотите запечатлеть на фотосессии, более убедительной. Однажды я позировала с ресторанным меню так, словно это была моя сумочка!

Любимая чашка кофе - дополнит фотографию
Photo by Gian Cescon / Unsplash

Оглянитесь на камеру

Оглянитесь посмотреть, не оглянулась ли она, чтоб посмотреть, не оглянулись ли вы (надеюсь, вы поняли отсылку). Эта композиция весьма игрива и дает новый и интересный ракурс.

Эта композиция игрива и дает интересный ракурс
Photo by Tyler Nix / Unsplash

Совет: поскольку эта поза отличается игривостью, на таких снимках я часто улыбаюсь, как будто не ожидала, что кто-то стоит позади меня.

Photo by OSPAN ALI / Unsplash

Еще один совет: оглядываясь назад, наклонитесь набок. Иначе вам придется сильно поворачивать шею, а такая поза выглядит неестественно.

Оглянитесь на камеру
Photo by Virgil Cayasa / Unsplash

Всегда следите за своим лицом. Во время позирования держите его расслабленным — и естественный образ вам обеспечен.

Позирование за трапезой

Собираетесь выпить кофе, пообедать или поужинать в ресторане? Так почему бы не сделать из этого фотосессию? На фотосессии в ресторане можно использовать целый ряд забавных поз. А еще одно неоспоримое преимущество такой фотосессии состоит в том, что вы… сможете потом сразу поесть!

Ресторан - отличное место, чтобы совместить фотосессию и ужин
Photo by Pablo Merchán Montes / Unsplash

Мои любимые позы в ресторане — сидя за столом, с напитком в руках. А можно приступить к трапезе и держать в руках блюда. Так, в этом примере у меня в руках у черная паста с чернилами кальмара!

Советы для поз в ресторане:

  • Дождитесь, пока официанты принесут вашу еду и напитки. Они добавят кадру цветов и текстуры. Ведь никому не будет интересен пустой и скучный стол.
  • Не поддавайтесь желанию приступить к трапезе, как только заказ подадут на стол (вот уж действительно: легче сказать, чем сделать). И непременно убедитесь, что сервировка блюд безупречна.
  • Старайтесь выбирать в меню наиболее яркие блюда. В моем примере я заказала розовый коктейль, чтобы сделать кадр более цветастым.
  • Старайтесь снимать при естественном освещении. Выбирайте столик на улице, а если идете ужинать, постарайтесь занять место до заката солнца, чтобы «захватить» как можно больше света.
  • Посещайте ресторан не в «час пик». Чем меньше в ресторане людей, тем больше у вас шансов занять самый красивый столик. Кроме того, в таком случае у вас появится возможность позировать стоя, не мешая при этом другим гостям.

Позы с опорой на перила

Стоять посреди открытого пространства, безусловно, сложнее, потому что в этом случае вам придется изобретать интересные позы — то есть такие, в которых задействованы руки.

Найдите необычные перила или балкон
Photo by Bewakoof.com Official / Unsplash

А если в вашей локации есть перила или карниз, используйте эти детали окружения для построения вашей композиции. Всегда думайте о том, как вы можете взаимодействовать с окружающей обстановкой.

Почему мне нравится этот вариант: поза с опорой на перила или карниз очень естественна и непринужденна. На большом числе моих любимых фотографий я стою именно в такой позе. Ведь это смотрится так органично!

Перила помогут вам сделать необычное фото
Photo by Joshua Rawson-Harris / Unsplash

Для такого кадра вы можете как прислониться к чему-то, так и опереться на что-то.

Сидячие позы

Как бы вы ни сели, это в любом случае будет совершенно иная поза, чем если бы вы стояли. Таких поз очень и очень много, но вот некоторые из моих фаворитов:

  • Приседание.
  • Сидя спиной к камере. Сделайте пальцами знак "peace" для дополнительного эффекта.
  • Непринужденная поза сидя под углом.
Сидячая поза - отличный вариант
Photo by Priscilla Du Preez / Unsplash

Взмахните подолом платья

Взмахнуть подолом платья — простая поза, которая сделает вашу фотографию поистине особенной! Это добавит фотографии движения и сделает ее более причудливой.

Взмах платья придаст движение вашему фото
Photo by Emmanuel Bior / Unsplash

Совет: в дополнение к взмахиванию подола мне еще нравится, когда и волосы аналогичным образом развеваются на ветру.

Подбросьте что-нибудь

Пришло время порезвиться и подбросить что-нибудь в воздух. Только будьте осторожны и не заденьте в процессе своего фотографа!

Почему я люблю так делать: подбрасывание предметов оживляет фотографию и придает ей глубину. Можно бросать вещи, характерные для определенных времен года, например снег, листья или капли воды!

Осенние листья
Photo by Evelyn Mostrom / Unsplash

Совет: переведите камеру в высокоскоростной непрерывный режим (или телефон — в режим серийной съемки). Так вы сможете поймать лучший момент, не переснимая слишком много кадров.

Ракурс сбоку

Используйте ракурс сбоку — это отличный способ создать в кадре интересные углы! Чтобы сделать композицию еще интереснее, поднесите руки к лицу.

Используйте свет на максимум
Photo by Chris Nguyen / Unsplash

Почему я ее люблю эту позу: она очень проста и при этом выглядит совершенно иначе, чем обычный ракурс спереди. А еще не нужно все время смотреть в камеру. Если просто смотреть вдаль, образ будет красивым и загадочным.

Как выглядеть лучше на снимках?

Больше практики - лучше результат
Photo by Christopher Campbell / Unsplash
  • Потренируйтесь перед зеркалом: практика приводит к совершенству. Перед съемкой я часто тренируюсь перед зеркалом в том наряде, который будет на мне во время съемки, чтобы увидеть, какие позы выглядит лучше всего.
  • Найдите свой ракурс. На 75% кадров я позирую правой стороной лица. Именно эту сторону своего лица я считаю рабочей.
  • Всегда располагайте свое тело по диагонали от камеры.
  • "Стройте" своим телом фигуры.
  • "Обрамляйте" свое лицо рукой.
  • Встаньте на носочки, чтобы ваши ноги казались длиннее.
  • Всегда будьте в движении, чтобы фотограф мог запечатлеть искренние моменты.

Пробуйте новые позы и приемы — и получайте удовольствие от процесса!